Do konjac noodles spaghetti jagħmlu inti gassy?
Sep 27, 2024
Fl-insegwiment ta 'ikel tajjeb għas-saħħa u ġestjoni tal-piż, in-nies qed ifittxu kontinwament ingredjenti delizzjużi u b'kaloriji baxxi. L-ispagetti tat-taljarini tal-Konjac, magħmulin minn pjanta antika Ċiniża, gradwalment qed jiksbu popolarità madwar id-dinja. Magħruf għat-togħma unika tiegħu, kontenut għoli ta 'fibra u kaloriji estremament baxxi, sar l-ewwel għażla għal ħafna dilettanti ta' ikel tajjeb għas-saħħa. Madankollu, għal xi nies, li tiekol spagetti magħmul bil-konjac jista 'jagħmelhom gass.
Magħruf ukoll bħala shirataki spaghetti di konjac, huma magħmula minn glucomannan estratt mit-tuberu tal-konjac (shirataki). Din il-fibra tad-dieta naturali mhux biss tagħti lit-taljarini nisġa unika li tomgħod, iżda ġġib ukoll ħafna benefiċċji għas-saħħa. L-ewwel, glucomannan għandu kapaċità qawwija ta 'assorbiment ta' ilma u jista 'jespandi fl-imsaren biex jifforma sustanza bħal ġel, li żżid ix-xaba', tgħin biex tikkontrolla l-aptit u tnaqqas il-konsum tal-ikel. It-tieni, il-kontenut għoli ta 'fibra jgħin biex jippromwovi l-peristalsi intestinali, itejjeb il-problemi ta' stitikezza, u jżomm is-saħħa intestinali. Barra minn hekk, it-taljarini shirataki ma fihom kważi l-ebda kaloriji, u jagħmluhom għażla ideali għal nies li qed jippruvaw jitilfu l-piż.
Għal xi nies, jekk jikkunsmaw wisq ikel b'ħafna fibri, l-imsaren jistgħu ma jkunux kapaċi jiddiġerixxuh u jassorbuh bis-sħiħ, u jikkawża li xi fibra tiffermenta fl-imsaren biex tipproduċi gass, li min-naħa tiegħu jikkawża sintomi ta' nefħa, tifwik jew sulluzzu. .
Xi suġġerimenti biex jgħinu biex ittaffi n-nefħa
Għal dawk li qed jippruvaw spaghetti de konjac għall-ewwel darba, huwa rakkomandat li tibda b'ammont żgħir u gradwalment iżżid il-konsum biex tippermetti lill-imsaren jadattaw.
Xi wħud mixtrija se jkollhom riħa ta 'ħut u ilma żejjed. Huwa rakkomandat li laħlaħhom sewwa b'ilma nadif u agħfas l-ilma qabel it-tisjir. Dan mhux biss ineħħi r-riħa, iżda jnaqqas ukoll il-produzzjoni tal-gass fl-imsaren.
It-tisjir tal-keto spagetti bi noodles shirataki bil-ħxejjex, laħam u ingredjenti oħra jista 'jżid id-diversità tad-dieta filwaqt li jnaqqas il-piż ta' ingredjent wieħed fuq l-imsaren.
L-ikel li jomgħod sewwa jgħin lill-ikel jitħallat aħjar mal-bżieq, jippromwovi s-sekrezzjoni ta 'enzimi diġestivi, u b'hekk inaqqas il-pressjoni diġestiva fuq l-imsaren.
Rehydrate: Meta tiekol ikel b'ħafna fibra, kun żgur li tixrob biżżejjed ilma. L-ilma jista 'irattab l-ippurgar, inaqqas l-okkorrenza ta' stitikezza, u jgħin ukoll biex joħroġ il-gass fl-imsaren.
Bħala kumpanija ewlenija tal-produzzjoni tal-ikel konjac fl-industrija, aħna impenjati li niżviluppaw u ninnovaw kontinwament diversi ikel konjac. Aħna lesti li nisimgħu l-bżonnijiet tal-klijenti u nipproduċu prodotti li jissodisfaw il-klijenti. B'differenza mill-forma waħda ta 'taljarini tradizzjonali, l-ispagetti tal-konjac noodles, bil-proċess ta' produzzjoni u l-materjali uniċi tiegħu, jippreżentaw varjetà ta 'forom. Għandnatagliatelle shirataki, għoqod shirataki, għaġin shirataki penne,konjac lasagnau forom oħra biex jilħqu l-preferenzi tat-togħma ta 'gruppi differenti ta' nies. Fl-istess ħin, għandna wkoll ross konnyaku shirataki, li huwa wkoll konvenjenti ħafna biex jieklu u adattat għal ħaddiema u studenti okkupati tal-uffiċċju.Perli tar-ross Konjachuwa wkoll il-prodott il-ġdid tagħna, bil-qamħirrum, fażola ħamra, fażola mung, qamħ saraċin morr u togħmiet oħra. Jista 'jittiekel bir-ross ordinarju tagħna, li huwa aktar Delicious u b'saħħtu. Fl-istess ħin, żviluppajna snacks, bħal konjac shuang snack umango konjac ġelatina, sabiex tkun tista 'tissodisfa l-blanzuni tat-togħma tiegħek waqt il-ħin liberu. Nistgħu nipprovdu servizzi OEM u ODM. Kemm jekk hu l-ippakkjar, l-ispeċifikazzjonijiet, il-formula jew il-forma tal-ikel, aħna se nagħmlu l-almu tagħna biex nilħqu l-bżonnijiet personalizzati tiegħek.
Ippakkjar personalizzat
Pouches stand-up, boroż ċatti, kaxxi tal-karti, boroż trasparenti bi stikers, boroż tal-karti kraft u l-bqija.
Togħmiet personalizzati
Plain, spinaċi, ħafur, zunnarija, turmeric, qara ħamra, alka u l-bqija.
dwar Ċertifikati
BRC, IFS, FDA, USDA ORGANIĊI, EU ORGANIĊI, HALAL, KOSHER, HACCP, BSCI
Għalkemm l-ispagetti tal-konjac noodles huma ikel bnin u b'kaloriji baxxi, għandek ukoll tagħti attenzjoni lill-ammont xieraq u segwi l-istruzzjonijiet tal-ikel meta tiekolhom. Wara li tiekol taljarini konjac, għandek iżżomm konsum ta 'ilma adegwat. Jekk għadek ma kiltx, tista' wkoll tipprovaha u tgawdi s-seħer uniku tagħha.